samedi
Poux
Les poux deviennent un véritable probleme pour les parents et... les enfants. Ils sont de plus en plus résistants aux traitements anti poux à base d'insecticides. D'ou l'idee d'utiliser des produits asphyxiants à base de dérivés de silicone ou même d'utiliser de l'huile naturelle (huile de noix de coco...). Les poux respirent en effet a travers leur carapace (ils resistent cependant tres bien aux immersions prolongees dans l'eau car de minuscules bulles d'air restent accrochees a leurs poils). L'onction d'huile sur leur corps permet donc de les asphyxier.
lundi
Piercing
Le piercing est un geste consistant à transpercer la peau ou une muqueuse pour y apposer un bijou.
Le piercing est un geste exposant au risque d'infection (environ 15 % des piercings) et de complications diverses (allergie, hematome, déchirement, conflit du bijou avec la peau ou la muqueuse alentour...)
Il convient donc de veiller à ce que le piercing soit realise dans de bonnes conditions d'hygiene et que les soins du piercing soient irréprochables.
Le piercing est un geste exposant au risque d'infection (environ 15 % des piercings) et de complications diverses (allergie, hematome, déchirement, conflit du bijou avec la peau ou la muqueuse alentour...)
Il convient donc de veiller à ce que le piercing soit realise dans de bonnes conditions d'hygiene et que les soins du piercing soient irréprochables.
dimanche
Produits cosmétiques bio
Le bio a le vent en poupe, en raison notamment des craintes vis-à-vis des produits de synthèse et issus de l'industrie pétrolière. Un produit cosmétique bio doit comporter une quantité (variable selon le label) de composants végétaux issus de l’agriculture biologique, c’est-à-dire cultivés sans pesticides et de produits d'origine naturelle. Les produits cosmétiques bio doivent contenir un minimum (voire pas du tout) de produits de synthèse ou issus de l'industrie pétro-chimique (vaseline, paraffine...). Qui plus est les produits cosmétiques bio sont généralement vendus dans des emballages recyclables et font souvent l'objet de chartes de protection des animaux aux colorants synthétiques...
Ah s'il existait un seul et unique label "bio", clair et sans équivoque, comme tout serait plus simple pour le consommateur. Voici quelques repères pour tenter de s'y retrouver au sein des différents labels et chartes.
Le label AB (agriculture bio) signifie que le produit contient 95% au moins de substances issues de l'agriculture bio. Il s'applique donc plutot aux produits alimentaires.
Le Label ecocert est délivrée par l'organisme de contrôle et de certification Ecocert. Elle signifie que le produit cosmétique bio contient au moins 95% de produits naturels traités selon les normes d'Ecocert et que les 5 % restant doivent faire partie d'une liste restrictive de produits validés par ce même organisme. Enfin parmi les produits naturels composant le produit cosmétique bio, les substances d'origine végétaledoivent être à 95% certifiées bio. Enfin, le produit cosmétique bio doit contenir au moins 10% de substances d'origine bio. Les labels Cosmébio sont quant à eux issus de l'association française des professionnels de la cosmétique écologique et biologique et comportent deux labels "bio" et "eco" certifiant tous deux que les produits cosmetiques bio contiennent un minimum de 95% de produits naturels et 5% maximum de produits de synthèse. La différence principale entre Eco et Bio réside dans la proportion de produits issus de l'agriculture biologique dans le produit cosmetique bio. Enfin, on peut citer les labels Nature est progrès ou BDIH, ayant des cahiers des charges précis définis par les organismes du meme nom.
Clair non?
Ah s'il existait un seul et unique label "bio", clair et sans équivoque, comme tout serait plus simple pour le consommateur. Voici quelques repères pour tenter de s'y retrouver au sein des différents labels et chartes.
Le label AB (agriculture bio) signifie que le produit contient 95% au moins de substances issues de l'agriculture bio. Il s'applique donc plutot aux produits alimentaires.
Le Label ecocert est délivrée par l'organisme de contrôle et de certification Ecocert. Elle signifie que le produit cosmétique bio contient au moins 95% de produits naturels traités selon les normes d'Ecocert et que les 5 % restant doivent faire partie d'une liste restrictive de produits validés par ce même organisme. Enfin parmi les produits naturels composant le produit cosmétique bio, les substances d'origine végétaledoivent être à 95% certifiées bio. Enfin, le produit cosmétique bio doit contenir au moins 10% de substances d'origine bio. Les labels Cosmébio sont quant à eux issus de l'association française des professionnels de la cosmétique écologique et biologique et comportent deux labels "bio" et "eco" certifiant tous deux que les produits cosmetiques bio contiennent un minimum de 95% de produits naturels et 5% maximum de produits de synthèse. La différence principale entre Eco et Bio réside dans la proportion de produits issus de l'agriculture biologique dans le produit cosmetique bio. Enfin, on peut citer les labels Nature est progrès ou BDIH, ayant des cahiers des charges précis définis par les organismes du meme nom.
Clair non?
mardi
Pieds abimes
La peau des pieds est beaucoup plus sollicitée en vacances : on marche plus facilement à pieds nus ou on portez des chaussures ouvertes qui mettent la peau en contact avec les éléments extérieurs, on transpire, ou éventuellement, on marche dans l’eau, qui n’hydrate pas la peau mais au contraire la fragilise etc.
Tous ces facteurs expliquent que les pieds peuvent être plus abîmés pendant les vacances. Afin de lutter contre ces désagréments, il faut prendre soin de ses pieds en les lavant avec un savon doux, en les séchant soigneusement sans frotter et en appliquant une crème hydratante quotidiennement avant, pendant et après les vacances. Le lavage et le séchage soigneux permettront de prévenir l’apparition de mycoses, fréquentes en été. Quant à l’hydratation, elle tentera de compenser les agressions que les pieds ont à subir durant l’été.
Tous ces facteurs expliquent que les pieds peuvent être plus abîmés pendant les vacances. Afin de lutter contre ces désagréments, il faut prendre soin de ses pieds en les lavant avec un savon doux, en les séchant soigneusement sans frotter et en appliquant une crème hydratante quotidiennement avant, pendant et après les vacances. Le lavage et le séchage soigneux permettront de prévenir l’apparition de mycoses, fréquentes en été. Quant à l’hydratation, elle tentera de compenser les agressions que les pieds ont à subir durant l’été.
Mauvais grain de beauté
Une règle dite de l’abécédaire permet de reconnaître certains grains de beauté que l’on dit " atypiques " :
A = Asymétrique
B = Bords irréguliers
C = Couleurs différentes
D = Diamètre supérieur à 6 millimètres
Cette règle ne peut cependant s’appliquer à tous les grains de beauté et certains grains de beautés qu’il faut enlever ou surveiller n’ont pas ces caractéristiques. Seul un medecin peut juger de la bénignité d'un grain de beauté. Il est donc important de montrer ses grains de beauté à un médecin afin qu'il détermine lesquels sont à surveiller, voire s'il faut enlever le grain de beauté.
A = Asymétrique
B = Bords irréguliers
C = Couleurs différentes
D = Diamètre supérieur à 6 millimètres
Cette règle ne peut cependant s’appliquer à tous les grains de beauté et certains grains de beautés qu’il faut enlever ou surveiller n’ont pas ces caractéristiques. Seul un medecin peut juger de la bénignité d'un grain de beauté. Il est donc important de montrer ses grains de beauté à un médecin afin qu'il détermine lesquels sont à surveiller, voire s'il faut enlever le grain de beauté.
Cor au pied
Les cors sont des épaississements de la peau au niveau des zones de frottements des orteils. Les cors sont souvent le résultat d’une anomalie de positionnement des orteils (orteils qui se chevauchent et se frottent anormalement par exemple) et/ou du port de chaussures mal adaptées à une marche intensive (haut-talons notamment).
En cas de cors au pieds, il faut consulter son médecin afin qu’il puisse établir un diagnostic (il n'est pas rare de confondre cors et verrues), procurer des soins adéquat (décapage doux, application de préparations kératolytiques, port de pansements médicaux protecteurs et cicatrisants…) et s’il pense que cela est nécessaire, demandera au pédicure-podologue s'il est utile de glisser des semelles orthopédiques dans les chaussures ou de porter des orthèses (sortes de petits embouts de mousse permettant de rééquilibrer les positions des orteils notamment). Ces semelles ou orthèses sont le plus souvent prises en charge par la sécurité sociale si elles sont prescrites par un médecin.
En cas de cors au pieds, il faut consulter son médecin afin qu’il puisse établir un diagnostic (il n'est pas rare de confondre cors et verrues), procurer des soins adéquat (décapage doux, application de préparations kératolytiques, port de pansements médicaux protecteurs et cicatrisants…) et s’il pense que cela est nécessaire, demandera au pédicure-podologue s'il est utile de glisser des semelles orthopédiques dans les chaussures ou de porter des orthèses (sortes de petits embouts de mousse permettant de rééquilibrer les positions des orteils notamment). Ces semelles ou orthèses sont le plus souvent prises en charge par la sécurité sociale si elles sont prescrites par un médecin.
Bouton fievre
Le bouton de fievre est l’herpes labial, maladie fréquente, liée au virus de l’herpès. On estime que ce dernier infecte environ 70% des adultes. Le virus, lorsqu’il a infecté une zone (la bouche dans ce cas), se loge dans les ganglions sensitifs des nerfs qui innervent la zone et y reste de façon latente. Parfois le virus se « réveille » et prolifère lors de diverses situations favorisantes (exposition au soleil, fatigue, stress, période de règles…), provoquant une poussée d’herpès dans la zone initialement contaminée. Il n’est donc pas possible de se débarrasser du virus. Il est néanmoins possible de limiter l’impact voire la fréquence des crises par des traitements medicaux (afin de soigner l'herpes).
Transpiration
Une surface humide est plus fraîche qu’une surface sèche : la transpiration est un mécanisme d’adaptation de l’organisme permettant de se rafraîchir lorsqu’il fait chaud, et d’éviter une surchauffe pouvant être redoutable, appelée « coup de chaleur ».
Certaines personnes arrivent à réguler leur température interne en transpirant peu, d’autres ont besoin de transpirer plus abondamment.
La transpiration est parfois accompagnée de désagréments liés à la macération de la peau et à la pullulation de bactéries et de champignons dans les zones les plus humides (les plis notamment). Ceci peut engendrer une irritation de la peau et des odeurs généralement jugées comme désagréables.
S’il n’existe pas de traitement pris par voie orale permettant de réguler la transpiration, plusieurs traitements locaux peuvent permettre de lutter contre ces désagréments : produits anti-transpirant, appliqués notamment au niveau des aisselles, sur peau sèche et propre le soir, parfums, poudres absorbant la transpiration ou ayant un pouvoir anti fongique en cas de surinfection par des champignons, voire injections de toxine botulinique (Botox)par un médecin dans les plis des aisselles par exemple.
l'hyperhidrose (la transpiration excessive). La toxine botulique est une toxine sécrétée par Clostridium Botulinum, la bactérie responsable du botulisme (toxi-infection alimentaire responsable de paralysies musculaires). La toxine botulique est en effet capable de bloquer la libération d'acétylcholine, une substance entrant en jeu dans la contraction musculaire, et la transpiration. Les injections de Botox contre la transpiration sont des actes médicaux qui doivent être effectués par un médecin et qui comportent des contre-indications (grossesse, allaitement, prise de certains médicaments ou antécédents de maladies telles que la myasthénie). La durée d'efficacité est d'environ 6 mois. Il est donc nécessaire de renouveler les injections tous les semestres environ si l'on désire continuer à lutter contre la transpiration.
Tous ces soins et traitements pourront être prescrits ou effectués par un dermatologue. Enfin, il est faux et dangereux de croire que plus on boit d’eau, plus on transpire : l’apport d’eau (au moins un litre et demi par jour) est au contraire indispensable pour compenser les pertes hydriques dues à la transpiration.
Certaines personnes arrivent à réguler leur température interne en transpirant peu, d’autres ont besoin de transpirer plus abondamment.
La transpiration est parfois accompagnée de désagréments liés à la macération de la peau et à la pullulation de bactéries et de champignons dans les zones les plus humides (les plis notamment). Ceci peut engendrer une irritation de la peau et des odeurs généralement jugées comme désagréables.
S’il n’existe pas de traitement pris par voie orale permettant de réguler la transpiration, plusieurs traitements locaux peuvent permettre de lutter contre ces désagréments : produits anti-transpirant, appliqués notamment au niveau des aisselles, sur peau sèche et propre le soir, parfums, poudres absorbant la transpiration ou ayant un pouvoir anti fongique en cas de surinfection par des champignons, voire injections de toxine botulinique (Botox)par un médecin dans les plis des aisselles par exemple.
l'hyperhidrose (la transpiration excessive). La toxine botulique est une toxine sécrétée par Clostridium Botulinum, la bactérie responsable du botulisme (toxi-infection alimentaire responsable de paralysies musculaires). La toxine botulique est en effet capable de bloquer la libération d'acétylcholine, une substance entrant en jeu dans la contraction musculaire, et la transpiration. Les injections de Botox contre la transpiration sont des actes médicaux qui doivent être effectués par un médecin et qui comportent des contre-indications (grossesse, allaitement, prise de certains médicaments ou antécédents de maladies telles que la myasthénie). La durée d'efficacité est d'environ 6 mois. Il est donc nécessaire de renouveler les injections tous les semestres environ si l'on désire continuer à lutter contre la transpiration.
Tous ces soins et traitements pourront être prescrits ou effectués par un dermatologue. Enfin, il est faux et dangereux de croire que plus on boit d’eau, plus on transpire : l’apport d’eau (au moins un litre et demi par jour) est au contraire indispensable pour compenser les pertes hydriques dues à la transpiration.
taches blanches ongles
Les taches blanches ou leuconychies sont très fréquentes. Leur forme la plus
courante est celle qui consiste en de petites taches punctiformes et cette
dernière n'est pas liée à un trouble du calcium comme on le pense souvent
mais simplement à des micro-traumatismes répétés des ongles, voire au
refoulement de la cuticule (partie de peau qui recouvre l'ongle à sa base).
Plus rarement, elles peuvent être le signe d'une pelade ou d'une mycose
débutante.
Lorsque les taches blanches prennent des formes différentes (vastes taches,
bandes transversales, lignes longitudinales...), elles sont alors plus
souvent anormales et peuvent résulter de maladies de peau (psoriasis,
pelade, maladie de Darier...), de traumatismes importants sur la base de
l'ongle, voire d'intoxications (arsenic, plomb...).
Leur traitement requiert là encore la détection d'une cause et sa prise en
charge.
courante est celle qui consiste en de petites taches punctiformes et cette
dernière n'est pas liée à un trouble du calcium comme on le pense souvent
mais simplement à des micro-traumatismes répétés des ongles, voire au
refoulement de la cuticule (partie de peau qui recouvre l'ongle à sa base).
Plus rarement, elles peuvent être le signe d'une pelade ou d'une mycose
débutante.
Lorsque les taches blanches prennent des formes différentes (vastes taches,
bandes transversales, lignes longitudinales...), elles sont alors plus
souvent anormales et peuvent résulter de maladies de peau (psoriasis,
pelade, maladie de Darier...), de traumatismes importants sur la base de
l'ongle, voire d'intoxications (arsenic, plomb...).
Leur traitement requiert là encore la détection d'une cause et sa prise en
charge.
Ongle incarne
Il n'est pas recommande de soigner soit-même un ongle incarné, car les choses peuvent s'aggraver et qu'il faut connaître la cause de du problème (malformation de l'orteil ou de l'ongle notamment, prise de certains médicaments...) et y remédier. Le pédicure-podologue est un des interlocuteurs privilégiés pour la prise en charge de l'ongle incarné. Le pédicure podologue pourra y apporter des soins notamment en car de déformation de l'ongle. Si la cause est ailleurs (hypertrophie des bourrelets latéraux, désaxation de l'ongle...) et que les crises se répètent, le pédicure podologue pourra s'adresser à un médecin ou à un chirurgien traitant les ongles incarnés. Il est bien entendu possible de consulter son medecin directement.
En attendant la consultation, il faut bien nettoyer l' orteil en prenant des bains de pieds, et le recouvrir d'une compresse ou d'un pansement. Le port de chaussures trop petites ou de talons hauts peuvent être en cause dans la génèse de l'ongle incarné. Enfin, il faut éviter de tailler ses ongles, notamment de gros orteils, trop à ras dans les coins : en effet, les rebords latéraux des ongles ont tendance à venir s'incarner en poussant, dans la peau située devant eux. Mieux vaut donc les laisser un peu plus longs sur les cotés, en les coupant presque droits au lieux de suivre de trop près leur forme naturellement arrondie : les couper au carré
En attendant la consultation, il faut bien nettoyer l' orteil en prenant des bains de pieds, et le recouvrir d'une compresse ou d'un pansement. Le port de chaussures trop petites ou de talons hauts peuvent être en cause dans la génèse de l'ongle incarné. Enfin, il faut éviter de tailler ses ongles, notamment de gros orteils, trop à ras dans les coins : en effet, les rebords latéraux des ongles ont tendance à venir s'incarner en poussant, dans la peau située devant eux. Mieux vaut donc les laisser un peu plus longs sur les cotés, en les coupant presque droits au lieux de suivre de trop près leur forme naturellement arrondie : les couper au carré
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